Tejpad fot

fotVar också hos sjukgymnasten idag. Har gått med hälsporre sen i våras och den vill inte försvinna. Gick till sjukgymnasten för att få lite koll och han tejpade den så snällt. Ska ha på tejpen till på tisdag, så nu kan jag titulera mej stinkfot, eftersom jag måste ha en plastpåse på när jag duschar. Sen ska jag vädra foten nån dag och sen tejpa om den, fick anvisningar och övningar som jag kan göra när jag tagit bort tejpen. Om jag nu tycker att det hjälper, annars får det vara. Ska köpa nån slags sula också (igen).

Nu har jag städat av det värsta och dammsugarrobotarna har vandrat runt här en stund…. Det är faktiskt riktigt härligt att vara hemma och hinna fixa lite, har virvlat runt i världen som en dåre ett tag känns det som (det har jag ju inte, men man man måste låta själen hinna ikapp ibland 🙂 ).

Peace out, darlings!

Sicken vecka

Helt sjukt trött! Men måste idag iaf ta itu med lite städ och sopor inför helgen, då det kommer lite folk. Huset är idag fullt med barn som har blivit fyllda med tacos och choklad 🙂 Men tröttheten!!! Vet inte vad det är den här veckan, men hur som helst ska det bli skönt att vara hemma en helg, det var nån månad sen…. Skönt med fredag, dinner with friends och barn-LAN imorron.

Idag har dom julpyntat för fullt inne i stan, så här kommer ett julpyntstips från gamla godingen Grynet:

 

Idag välkomnar vi nymånen i skorpionen

Skorpionen handlar om död och återfödelse. Avslut och nystart. Ut med det gamla in med det nya. Gör plats för det positiva. Dags att bli den du verkligen är, istället för den du tror att du borde vara. Och genom att se sanningen om sej själv och sina mörka sidor blir det lättare att se sanningen om andra. Nu är det läge att syna sina rädslor och ta itu med dom. Gå i riktning mot glädje och balans i livet. Lär känna dej själv på nytt och fundera ut vad du verkligen vill.

Dags att göra nymåneritual om du har en sån! 😉

scorpionewmoon

Förutom denna nystart i livet så är det också chokladens dag! Det kan väl knappast bli bättre?

(Det är också Diwali, ljusets högtid inom hinduismen. Man firar ljusets seger över mörkret, kunskapens seger över okunskap, det godas seger över det onda och hoppets seger över förtvivlan.)

En riktigt bra dag för firande och utveckling. Peace out!

Putsa silver

Äntligen tog jag mej i kragen och provade att putsa silver genom sköljning. Man la aluminiumfolie i botten av en kastrull, la i silvergrejjerna man ville putsa och hällde på vatten så att dom täcktes ordentligt. Grejjerna måste ligga i kontakt med folien. Sen kokar man upp vattnet, tar av kastrullen från plattan och häller i ett par teskedar bikarbonat. Sen får det stå tills allt svart är borta. Sköljde av med kallt vatten när det var färdigt. Hur bra som helst. Ska ta armbanden imorron.

IMG_0081 IMG_0082 (1) IMG_0083 (1)

Härlig helg i november

I fredags gav jag mej ut på äventyr över helgen och kom hem för en stund sen. Det har varit härligt, med mycket prat, kärlek, vänner, vin, ute-jacuzzi, shopping, god mat, bilkörning&åkning, promenader, musik. Är mycket tacksam för alla upplevelser. Och nu är barnen här. <3 🙂 Lika trötta som jag verkar det som, men finisarna är här iaf 🙂 Nu ska jag fixa käk, sen ladda för en ny vecka. Tack T och tack L, för allt.

annanovember2015

Vänner

Tog idag mod till mej och ringde upp en gammal vän som jag inte pratat med på nästan exakt 19 år. Har funderat på att göra det i flera år, men nu blev det av. Vi var väldigt nära vänner under flera år. Och nu: vi pratade som om vi bara fortsatte där vi slutade. Lycka och glädje ❤️ Vad lätt det är ibland… Tack för samtalet, P! Jag är så glad att jag vågade ringa och att jag tog mej tid att prata. Det ÄR speciellt med folk som man känt sen man var ung. Själen njuter just nu. 🙂

Vardagslyx

Avslutade idag arbetsdagen med 45 minuters massage. Underbart. Massören och jag kom fram till att man blir beroende, och det är verkligen så. Dessutom kom det som en så glad överraskning, eftersom jag hade glömt att jag bokat in det.

Två arbetsdagar avklarade och har ff lite semester kvar i kroppen. Och det hjälpte såklart massagen till med att förstora (semesterkänslan alltså). Ska nog klara av den här veckan 😉

Vardag igen…

Jag hittade en bild, på Facebook tror jag det var. Jag vet inte hur man ska tolka ”successful” nedan, men jag tänker hellre ”en människa som mår bra” vs ”en som inte gör det”. Anledningen till att jag fastnade för den här bilden var att den gröna sidan stämmer så väl överens med vad jag har tänkt behövs för att man ska må bra. Att man ska ge andra komplimanger, omfamna förändring, man ska förlåta andra, man ska prata mycket om idéer man har, man ska alltid lära sig nya saker, man ska ta ansvar för sina misstag, och tacksamheten, den viktiga tacksamheten, och målen som är så viktiga att sätta upp, annars händer ju ingenting, och läsandet, det sker ju liksom automatiskt….

Sen kan man titta på en människa som kritiserar allt och alla, är rädd för förändring, som är långsint, som skvallrar om allt och alla, som tror den vet allt, som anklagar andra för sina misstag, som aldrig sätter några mål och tycker de har rätt att…. Ja, ni kan typen. Det är ju inte en lycklig människa man ser framför sej när man tänker så.

Tror ff att tacksamheten är nyckeln. Att man verkligen aktivt tänker på den varje dag och formulerar den i ord. Eftersom det ju faktiskt påverkar signalsubstanserna positivt, mer om det i tidigare inlägg.

 

IMG_2530

Jaha. Nu är man hemma i höstvädret. Imorgon kör jobbet igång som vanligt igen. Barnen har åkt till sin pappa och nu blir det vardag igen. Har levt kvar i Turkiet-feelingen idag, med turkiskt te, turkisk musik, turkiska dofter. Jag kan inte påstå att jag inte saknar det. Solen, maten, vänligheten, badandet, lukterna, feelingen…. Jaja, vad är väl en vecka i Turkiet? 😉

Home sweet home

Jahapp. Hemma. Mörker och kyla mötte oss. Men resan gick bra och äldste sonen mötte upp i Gbg.

Nu: ljusen är tända, vinet är upphällt, Leonard Cohen sjunger i högtalarna, andar och demoner är tillfälligt bortlurade, katten är klappad, barnen gonar sej i sina rum, frukost är inhandlad.

Väskorna får vänta till imorron, det blir nog läggdags strax, vi är ju två timmar före egentligen, fick ställa tillbaka klockan två timmar när vi åkte hem. Turkiet hade skjutit upp sin vintertid, som skulle ha infallit samtidigt som vår förra helgen, till inatt p.g.a. valet imorgon (?).

Vet inte om jag ska säga bort bra, men hemma bäst? Klart att hemma är hemma, men jag älskar solen, me needs it!

Lyssnade på Kristian Gidlunds sommarprat på planet (igen, det var den ena podcasten jag hade kvar på ipaden) och fastnade för hans avslutning (helt lösryckt ur sitt sammanhang, men passar ju ändå):

”Jobba inte för mycket
Låt inte känslorna stanna i ditt bröst
Prata
Bråka aldrig om pengar
Våga säga nej
Våga säga ja
Våga vara lyckliga
Tillåt er själva att vara detta….” 

Tack för kloka ord Kristian, hoppas du har det bra <3

 

Ikväll firas Samhain

Den 31 oktober firas den wiccanska högtiden Samhain, den första av åtta högtider som inleder det wiccanska året. Samhain är också en keltisk skördefest när man firade sommarens slut.

Här kommer 10 fakta om Samhain från Wicca teachings på Facebook (översatta av mej):

  1. Samhain firas från solnedgången 31 oktober till solnedgång 1 november.
  2. Många hedningar anser att det är häxornas nyår, medan många traditioner enbart ser på det som slutet av året.
  3. Ritualer kring Samhain inkluderar eldar, healing, danser och ärandet av de döda.
  4. Det är sett som den tid då slöjan mellan livet och döden är som tunnast. Mat läggs undan för anfäder och förlorade kära som gåvor och ritualer till de dödas ära äger rum.
  5. Eftersom man trodde att feerna, de döda, häxor och demoner strövade omkring på jorden på Samhain ställdes god mat ut på verandor och trappor för att blidka dem. Senare började folk klä ut sej till dessa för att kunna kräva godsakerna till sig själva. Ibland genom att utföra upptåg och konster i utbyte för mat och dryck. Detta utvecklades till ”trick or treating” (bus eller godis i Sverige). Det kallades först ”souling” då man fick soul cakes i utbyte mot böner på all Helgona kvällen.
  6. Några av Halloweens mest vanliga traditioner har sitt ursprung i Samhains skördefest såsom skärandet i pumpor,  eldar och att klä ut sej.
  7. Några firar Samhain för att hjälpa de döda hitta hem genom att öppna en dörr eller ett fönster som vetter mot väst och tända ett ljus där.
  8. Samhain/halloween är den största kommersiella helgdagen efter Yule/jul. Det säljs för miljarder över hela världen varje år. Det är en väldigt lönsam helg för affärer som säljer pumpor, kostymer, makeup, äpplen, dekorationer, leksaker, låtsasblod och godis.
  9. Samhain uttalas sah-win eller sow-in, det betyder sommarens slut.
  10. Kyrkan har i åratal försökt stoppa sina församlingsmedlemmar att fira den hedniska högtiden Samhain/halloween och istället fira all helgona, utan stor framgång.

image

 

(Nu checkar vi ut och påbörjar resan hemåt).